Träningsvärk!
Kan ni gissa vad jag gjort?
Stickat såklart!! Har blivit rätt mycket sånt i helgen!
Träningsvärken i mina armar gör mig påmind om att jag gått på en promenad med stavar idag. Det var verkligen skönt, roligt och välbehövligt på en och samma gång.
Det sägs att man tränar hela kroppen vid stavgång och det kan inte annat än stämma med den värk jag har i mina stackars armar.
Jisses vilken träningsvärk jag hade i mina fingrar när jag började sticka men nu är de så tränade så jag känner ingenting längre... :-)
Nyss avslutade jag mitt Zumbapass så nu är det hej hopp in i duschen!!
Men jisses vad du hållt igång! Stavgång tar riktigt styggt på kroppen specielt om man inte är en van stavgångare... Underbart med träningsvärk, det är den bästa värken! =)
Önskar jag kunde sticka, har inte tålamod till det...
Vad duktig du har varit, så skönt att läsa att ni oxå kan njuta av värmen. Ja stavgång är bra, jag hörde någonting om att det skulle förbränna ytterligare 30 % och det är ju bra. Kramar fina och ha en fin kommande vecka :-)
Hur töntigt alla än säger att stavgång är så är det en fruktansvärt bra träningsform för det tar som f*n om man gör rätt! Men det gör nog inte du om det värker i armarna... det ska kännas i ryggen (skuldrorna). Jag är stavgångsinstruktör =)=)=)
Ljuger inte... förvrider ;)
Tack, ja jag älskar min balkong, skulle kunna sova därute kraam
De har jag aldrig hört att man får träningsvärk av att sticka.
Men tänker man efter så kan man få de, man rör ju händerna hela tiden
Jo de var grejt gott
kram
